IoPT

IoPT (Identity-oriented Psycho Trauma therapy) of Interactieve Zelf-resonantie (IZR) genoemd, is een andere aanpak voor het werken met Trauma. Deze aanpak is gemaakt door Prof. Dr. Franz Ruppert. Bij IoPT werken we met de opstelling over je verlangen. Opstellingen over het verlangen is een therapeutische methode die gericht is op het ontdekken van de oorzaken van psychische en lichamelijke klachten door trauma te onderzoeken. Hierbij formuleer je een ‘verlangen’ of intentie, zoals een wens, een vraag of een klacht, waarop de opstelling zich richt. We kijken daarbij samen wat ingesleten patronen zijn en welke onderliggende, mogelijk verdrongen delen van het zelf daarbij zichtbaar worden. Je kan dan denken aan delen die jou lange tijd hebben geholpen te overleven of delen die traumatische ervaringen hebben vastgehouden.

IoPT

Trauma heeft ingrijpende gevolgen en kan over je hele leven merkbaar blijven. Traumatische ervaringen kunnen ervoor zorgen dat delen in jou zich afsplitsen. Het gezonde deel in jou splitst zich af van het getraumatiseerde deel. Het overlevingsdeel neemt het over. Je staat als het ware altijd op scherp. In plaats van een gezond leven te leiden, gebruik je onbewust je vlucht-, vecht- of bevriesreactie om je staande te houden. 

Therapieën

Traumatherapie

Verder lezen?

Wil je meer weten over Identity-oriented Psycho Trauma therapy (IoPT)? In deze boeken vind je meer informatie:

‘Vroegkinderlijk trauma: zwangerschap, geboorte en eerste levensjaren’ door Prof. dr. Franz Ruppert

Uitgeverij Mens!
ISBN: 9789463160209

‘Bevrijding van trauma, angst en onmacht: op weg naar een gezonde autonomie en liefde’ door Prof. dr. Franz Ruppert

Uitgeverij Mens!
ISBN: 9789463160193


Healthy Anger

Gabor Maté

Woede wordt vaak gezien als negatief, maar Healthy Anger kan juist een krachtig hulpmiddel zijn voor heling en zelfexpressie. Gabor Maté benadrukt het belang van deze emotie bij het vinden van balans in jezelf en je relaties.

'Zelf iets oplossen wil niet zeggen dat je het alleen moet doen'

- Marjon Bohré