Afspraak maken

IoPT

IoPT (Identity-oriented Psycho Trauma therapy) is een andere aanpak voor het werken met trauma, namelijk het werken met de ‘delen’. Hierbij werken we met de beschadigingen die zijn voortgekomen uit traumatische ervaringen in het verleden. Deze wijze van werken is gebaseerd op de traumabehandeling van Janina Fisher PhD. Bij deze wijze van werken wordt ervan uitgegaan dat na nare gebeurtenissen je ervaringen pas kunnen transformeren als je begrijpt dat je reacties op het leven van nu normale reacties zijn op abnormale gebeurtenissen uit je leven.

Neem contact op
Over mij
IoPT

Trauma heeft ingrijpende gevolgen en kan over je hele leven merkbaar blijven. Traumatische ervaringen kunnen ervoor zorgen dat delen in jou zich afsplitsen. Het gezonde deel in jou splitst zich af van het getraumatiseerde deel. Het overlevingsdeel neemt het over. Je staat als het ware altijd op scherp. In plaats van een gezond leven te leiden, gebruik je onbewust je vlucht-, vecht- of bevriesreactie om je staande te houden. 

Afspraak maken

Therapieën

Traumatherapie

Een trauma is een verwonding die diep ingrijpt in je leven en krassen achterlaat die je nog steeds voelt, soms ook jaren later. Dit kan een ongeluk zijn of een ziekte. Maar heel vaak is het iets wat is gebeurd in je leven waar je toen niet zelf over kon praten. Bijvoorbeeld het verlies van een geliefde, ouders die je niet begrepen, verlating of mishandeling. 

Bekijk traumatherapie

Verder lezen?

Wil je meer weten over EFT en relatietherapie? In deze boeken vind je meer informatie:

‘Innerlijke zelfvervreemding overwinnen na trauma’ door Janine Fisher

Uitgeverij Mens!
ISBN: 9789463160377

‘De levende erfenis van trauma transformeren’ door Janine Fisher

Uitgeverij Mens!
ISBN: 9789463160575

Healthy Anger

Gabor Maté

Woede wordt vaak gezien als negatief, maar Healthy Anger kan juist een krachtig hulpmiddel zijn voor heling en zelfexpressie. Gabor Maté benadrukt het belang van deze emotie bij het vinden van balans in jezelf en je relaties.

Lees meer over Gabor Maté

'Zelf iets oplossen wil niet zeggen dat je het alleen moet doen'

- Marjon Bohré

Maak een afspraak