Blog

Misschien dat je het idee hebt dat het geluk dat je ooit voelde, toch steeds meer afwezig lijkt te zijn. Hoe kun je van een trauma afkomen?

Ben je langere tijd uit balans en voel je je niet meer jezelf? EFIT kan helpen.

Heb je last van onverklaarbare lichamelijke klachten? Wellicht is er een mentale oorzaak. Lees op deze pagina wat je kunt doen!

Jessica (43) was chronisch moe. ’Ik ging van energieniveau 100 naar 0’ – Lees hoe ze er weer bovenop kwam!

Onderdruk jij je gevoelens? Lees hier waarom je dat doet, wat de gevolgen zijn en hoe je ermee kunt omgaan!

Je bent prikkelbaar, hebt een gejaagd gevoel en bent uitgeput. Ben je overspannen of heb je een burn-out? Psychosociale therapie kan helpen!

Is je relatie tot een einde gekomen en ga je alleen verder? Lees hier hoe je je leven weer kunt oppakken na een relatiebreuk.

Ben jij ook zo perfectionistisch ingesteld? Maar loop je vast met jouw gevoelens van perfectionisme? Op deze pagina lees je wat je eraan kunt doen.

Erkenning en waardering zijn basisbehoeftes van ieder mens. Maar wat als je dit niet ontvangt? Therapie kan de uitkomst bieden.

Eenzaamheid vormt zich vaak tot een vicieuze cirkel. Zeker als het een dieperliggende oorzaak heeft, kan therapie de uitkomst bieden!

Een traumatische jeugd heeft invloed op je relaties en dus ook op de relaties met je collega’s. Hoe ga je hier nu mee om?

Ervaar je problemen door een gebrek aan erkenning en wil je daar iets aan doen? Daar zijn verschillende manieren voor. Lees meer!